Kdy: 1. 11. 2024 17:10 - 18:10
Kde: Sportovní hala
Lekce zaměřená na hluboké posílení středu těla, kde propojujeme dynamické posilování s jógovými principy a vědomou prací s dechem.
Typ akce: sport, aktivní vyžití (zdravotní cvičení, zdravotní cvičení)
Silný core stabilizuje páteř, podporuje správné držení těla a zlepšuje funkčnost pohybu. Tato lekce je ideální pro každého, kdo chce rozvíjet sílu, stabilitu a pohybovou vytrvalost.
Kde? Sportovní hala - modrý sál - 1. poschodí
Více informací
Další informace
Adresa místa konání
Sportovní hala, Dačice
Cena
Plné vstupné: 220 Kč
Snížené vstupné: 160 Kč
Časová náročnost
Doba trvání: 60 minut
Organizátor
BE JÓGA
Zdroj: Město Dačice
Datum vložení:
31. 10. 2024 8:13
Datum poslední aktualizace:
31. 10. 2024 8:19
Autor:
Ing. Zdeňka Králíková